今日はいつもお世話になっている愛三工業の佐々木さんの家でジンギスカンをごちそうになってきました。

この佐々木さん。実は愛三工業の自転車部を同好会として始めたきっかけを作った僕らの大先輩なのです。そんな佐々木さんが２０年前からずっとやっている自宅でのジンギスカンパーティーに招待されました。前から誘われていたのですがいろいろと予定があり今日が初めての参加になりました。いつも自転車部のOBから現役までを集めて交流的な役割も果たしている会でもあるのです。今回は僕と綾部選手と盛選手で参加しました。

最初は佐々木さんが出してくれた昔の自転車雑誌や愛三工業自転車部の昔の資料を見ながら歴史の勉強。笑　あの監督があんな感じだったり、あの選手があんなだったりなかなか見れない貴重な物を見せてもらいました。でもそこで出てきた雑誌が昔に自分の家にもあったものが多く、意外と新しく、最近発展したチームなんだな〜と気づきました。

そしてメインのジンギスカン。佐々木さんは地元が北海道で、いつも地元からジンギスカンの肉を送ってもらっていて、それをみんなに振る舞ってくれています。食べ方は網焼きとジンギスカン用の鉄板でもやしと一緒に焼く方法で、方法によって味が違うんですよね。そんな感じでおいしいジンギスカンを食べながら部や会社の話など普段は聞けない話や、ぼくたちの近況などの話で盛り上がりました。

これがジンギスカン用の焼き器？です。

屋外でのアツアツはおいしさを数倍に引き上げます。^^

ぼくらは普段会社に行っていないので社員の方々となかなか交流できませんが、こうやって招待していただいて話せる機会を作ってくれることはとても嬉しいことです。それに話を聞いていると、みんな自転車部のことが好きだし、（思った以上に発展してしまったようですが　汗）活躍を期待しているし喜んでくれるんですよね。それを見ると愛三で選手をやっていてよかったと思うし、これからもがんばっていきたいと身が引き締まる思いです。こういう人たちの支えがあるからやってこれているんですもんね。楽しい時間を過ごすことができました。

ジンギスカンと楽しいお話ごちそうさまでした！

※あとオフのランニングについて質問があったのでお答えします。

自分の考えではオフのランニングはシーズン中のロードトレーニングの代わりと考えていて、さらにそこに普段歩けない身体をしっかりと締めること、全体的な筋力をつけることで基礎体力をつけることを意識しています。最初はちょっと走っただけでも筋肉痛ですが、走り込んでいくうちに身体が締まってきて、筋肉痛にもならなくなるし、長く止まらずに走ることもできるようになります。そうすると身体全体が強くなってちょっとしたことで疲れなくなります。このような理由で僕はやっています。自転車ばかり乗っているとどうもなまってしまう身体のようなので。オフトレは正解がないので合うか合わないかもあると思うので、試行錯誤やっていって合うものを見つけるのがいいと思います。