先日2007年度からをサポートを受けるエリート社のローラーが送られてきました。
その中に昨年のサイクルモードにも登場したパソコンをつないで使用する、
「Realaxiom」というモデルもありました。
以前から興味があったのもあり、
早速今日使用してみたましたのでインプレッションです。

サイクルモードのときは動画を見て使用しましたが、
基本的には勾配が変わるごとに負荷が自動で変わっていくシステムのローラーです。
パソコンの画面にはスピード、ケイデンス、ワット、距離、時間、現在の勾配とともに、
市販の心拍計のトランスミッターを使用して心拍数を表示することもできます。
あとそのときに走るコースの標高差のグラフもでます。
その中を走った分だけ矢印が伸びていく仕組みです。
固定ローラーなので普通のスピードメーターでは、
センサーをリアにつけない限り数字が見ることができないところ、
これだとすべてをひとつの画面でみることができるので快適です。
手元につけるユニットのボタンで画面上のボタンを押せることも便利です。
ローラーのユニットもエリート社ならではの静かさでうるさく感じるほどの騒音も出ません。
設定も設置も簡単なのでとても使いやすいです。

そして今日はツールマレーを登ってみることにしました。
全長は２２ｋｍ。
スタートしてしばらくは２％くらいの勾配が続くので、
たんたんとペースを守って走ります。

しばらくすると４％がやってきました。
けっこう重い。
この辺りから心拍数がだんだんと上がってきます。

次に５％。
汗が滴り落ちてきました。

そしてどんどんと勾配があがっていきます。
そこでぼくは大いなる過ちに気がつきました。

そもそも固定ローラーというものは風を切らないので外で走るより暑く感じます。
そうすると汗をかいてのどが渇きます。
ぼくはボトルを用意するのを忘れていました。
普段ローラーをするときは流す程度なので、
甘く見ていたようです。

汗はボタボタ落ちてくるし、のどはカラカラに乾いている。
かといって始めてしまったからには止めたくないし･･･
とそうしていると７％が１．５kmくらい続く区間にきました。
その辺で１４ｋｍくらい消化していましたが、
グラフはまだまだ上り続ける･･･
そして７％が終わって少し休めるかなぁと思ったところ、
８％に勾配があがってそこでオーバーヒート。
止まってしまいました･･･
よく見ると身体から異常なほどの湯気が立ち上っていて、
床には池ができていました。
ちょっとやりすぎちゃったかな･･･
次はしっかり準備してやろうと思います。
ちょっとこのシステムを甘く見てしまったようです。
恐るべしエリート「Realaxiom」･･･

でも普通にローラーをやるよりは確実に楽しいです。
目標があるし負荷が変わることによってギヤ選択も必要とされるし。
ずっと登りっぱなしというわけではなく、
途中に緩くなったりすることもあるので慣れてくればリズムよく走れると思います。
あとヒルクライムが速くなりたい人にはお勧めですね。
集中して１本、それもしっかりとデータを見ながら登ることができるので、
効率がよくトレーニングすることが可能だと思います。
それとタイムトライアルにもいいですね。
コースも自作できるし、前にやったデータと比べることもできるし、
家にコーチがいてくれる感じですね。

次回は動画を見て走ってみようかな。
動画の場合はBGMもありサイクリング気分でローラーができます。
それにやっぱり外を走ってる感じのほうが飽きなくていいですね。
それも画期的です！

興味がある人はぜひHPで確認してみてください。

アドレス　http://www.riogrande.co.jp/05/z_elit_right_trainers.html#realaxiom